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Filet de St. Peter Grelhado

Cod: 0036

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185 calorias

Dentre os principais nutrientes do Saint Peter estão o fósforo, potássio, magnésio, ômega 3 e 6, e vitaminas do complexo B. O peixe também ajuda no fortalecimento dos ossos e dos dentes, tem ação antioxidante e auxilia o processo de regeneração de tecidos e músculos. Por possuir menos de 5% de gordura, o Saint Peter é um dos peixes mais indicados para os praticantes de musculação. Aqui na Cool Foods priorizamos a qualidade e a experiência do momento com muito amor e carinho sempre.

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Forma de Aquecer

Banho maria
Banho maria

Manter em banho maria por aproximadamente 6 a 8 minutos..

Microondas
Microondas

Retirar o plástico e levar ao micro-ondas por 2 a 5 minutos.

O tempo varia de acordo com a potência do seu microondas.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 100 Qtd. %vd(*)
Valor Energético 169 8
Carboidratos 0,0 0
Proteínas 24 33
Gorduras Totais 7,9 14
Gorduras Saturadas 1,4 6
Gorduras Trans 0,0 **
Fibras Alimentares 0,0 0
Sódio 231 10

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185 calorias